Benefici del vegan crudismo, in cosa consiste

Il vegano crudista è un tipo di dieta che si basa esclusivamente sull’assunzione di alimenti crudi di origine vegetale. Questo significa che tutti gli alimenti vengono consumati crudi o leggermente riscaldati, con una temperatura massima di 42°C, in modo da preservare tutte le proprietà nutritive degli alimenti. Scopriamo insieme il concetto di vegano crudista, analizzando […]